¿Qué son las Dominadas o Pull-Ups? Las Dominadas o Pull-ups son un ejercicio de fuerza que se realiza suspendido en…
El crossfit es un entrenamiento de alta intensidad que se ha vuelto cada vez más popular en los últimos años.…
Tal vez ya hayas oído hablar de los "fondos", un ejercicio que ayuda a fortalecer los brazos y el pecho.…
Crossfit es un entrenamiento de fuerza y acondicionamiento físico que ha ganado una gran popularidad en los últimos años debido…
Crossfit es una forma de entrenamiento intensa que ha ganado popularidad en los últimos años. Una de las características distintivas…
El Crossfit es una disciplina de entrenamiento físico que ha ganado mucha popularidad en los últimos años. Se trata de…